Die Budo-Schule Wiesbaden nimmt regelmäßig an Taekwondo-Technik-Turnieren im In- und Ausland teil. Im Poomsae- und Freestyle-Training bereiten sich unsere Sportler auf diese Turniere vor. Die individuelle Betreuung der Sportler in kleinen Gruppen steht hier im Vordergrund. Spitzenleistungen kann man nur durch gezielte Förderung erzielen. Daher sind diese Trainingseinheiten nur ausgesuchten, fortgeschrittenen Sportlern vorbehalten.
| Tag | Zeit | Ort |
| Montag | 18.00-19.30 Uhr | Gemeinschaftshaus |
| Dienstag | 18.00-19.30 Uhr | Gemeinschaftshaus |
| Mittwoch | 18.00-20.00 Uhr | Städt. Turnhalle |
| Donnerstag | 18.00-19.30 Uhr | Turnhalle TFS |
| Freitag | 17.00-18.30 Uhr freies Training | Gemeinschaftshaus |
| Sonntag | 11.00-13.00 Uhr | Turnhalle Sonnenberg |
| Sonntag | nach Absprache | Städt. Turnhalle |